フィットネスクラブ特集

第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン(新橋) 豊富な会員種別で通いやすい!ビジネス街ながらプールや温浴設備も完備
第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン

第一ホテル東京と第一ホテルアネックスの間の地下にある「第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン」。新橋駅から徒歩数分、銀座にも近い立地ながら、豊富な会員種別でワーカーや近隣住民が利用しやすい点が魅力。

ジムには、バイクやトレッドミル、踏み台昇降のようなステアクライマーなど、多種類の有酸素マシンを設置。バイクはTVや背もたれ付きが人気だ。筋力トレーニングでは、チェストプレス、シーテッドロウ、アブドミナル、レッグプレス、ロータリートルソといった部位ごとに鍛えるマシンが充実している。ファンクショナルトレーナーは、角度と重さを変えて100種類くらいのトレーニングができる。スタジオでは、ヨガ、エアロビクス、HIPHOP、バレエ、太極拳など、プログラムも多彩。平日18時以降のプログラムも用意されており、会社帰りでも楽しめる。界隈では数少ないプールやジャグジーを備え、各泳法のレッスンやアクアビクスプログラムも充実。特に音楽に合わせてダイナミックな動きを行うパワフルアクアは人気がある。

朝は7時オープンで、出勤前の運動も可能だ。バスタオルとフェイスタオルのセットが無料レンタルできるのも便利。好きな曜日を2つ選べる2DAY会員の種別もあり、ワーカーが通いやすい体制が整えられている。

DATA

第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン(新橋)

  • 千代田区内幸町1-5-3 新幸橋ビル内 [MAP]
  • 03-3596-7740
  • JR、銀座線、浅草線「新橋駅」直結、
    ゆりかもめ「新橋駅」徒歩2分、
    三田線「内幸町駅」徒歩3分
  • 月〜土・祝 7:00〜21:00
    日 7:00〜19:30
    (最終受付は閉館30分前まで)
  • 休館:不定期  ※詳細はお問い合わせください
  • webサイト
  • 料金例(月会費・税込)
    ゴールド会員(全営業日) 19,440円
    マスター会員A(平日) 13,500円
    2dayフリーA会員(週2日) 8,208円
    新モーニング会員(全営業日7〜10時) 8,640円
    ウィークエンド会員(土日祝) 6,264円

    ※別途、オプションでレンタルがあります
    ※利用に際し、別途所定の費用がかかります
 
ジム
各種マシンのそろったジム。吹き抜けに面しているため、地下ながら採光があって明るい。専用の会員またはオプションでの有料プログラムになるが、加圧トレーニングも実施
スタジオ
1日を通して各種プログラムを行うスタジオ。緩衝床を使用し、エアロビクスや各種ダンスにおける体の負担を軽減。1週間で60本以上の多彩なレッスンが組まれている
プールサイド
プールは18m×3レーンあり、プールサイドにはデッキチェアやジャグジーも用意。しっかり泳ぎたい時もリラックス重視の時もそれぞれで楽しめる
バスルーム
銀座、新橋エリアでは数少ないジェットバスのあるスパエリア。運動後、ゆったりリラックスできて、夜勤明けのワーカーにも人気だ。浴室内には、ドライサウナも完備されている
2017年2月取材/2017年3月更新